每到春天氣溫開始升高,就是桑葚開始上市的時節(jié)了。 桑葚就是桑樹的果實,它能滋補肝腎之陰,又能補血。 在清代名醫(yī)王孟英的《隨息居飲食譜》里寫到:桑葚,甘平,滋肝腎...
教大家3個簡單的動作,即使不出家門也能調(diào)養(yǎng)身體,提高抵抗力。在疲勞困乏又不能休息的時候,可以通過這些動作來充電。 蜷縮下蹲 這個動作看似簡單,其實必須要全身心放...
針灸二十八絕穴 腰背承山求,肚腹公孫留, 頭頂尋風池 ,面口地倉收, 咳喘取二定 ,夜啼二柱謀, 小腹三陰交 ,轉(zhuǎn)胎至陰灸, 二溝通便秘, 隱白停崩漏, 鼻衄當...
轉(zhuǎn)眼間,舉國上下,全國人民共同抗擊新冠病毒肺炎近兩個月,疫情相當嚴重。各地抗擊疫情,要隔離確診病患,讓全民工作、生活不便,加上公交、地鐵交通管制,給腫瘤患者正常...
如果你出現(xiàn)目紅眼赤、咽喉干痛、鼻腔熱烘、口干口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀,那你可能是上火了! 如果知道是哪個器官上火,再進行有針對性的治療,那么,上火一點...
說到閉經(jīng),首先得說一個概念兩個提醒。 一個概念,叫繼發(fā)性閉經(jīng),是指曾已有規(guī)律月經(jīng)來潮,但以后因某種原因而月經(jīng)停止6個月以上,或按自身原有月經(jīng)周期計算停止3個周期...
兒童特別是嬰幼兒,一般無法做到主動咳嗽吐痰。因此,今天教給家長們一個止咳奇穴,輕輕松松緩解寶寶咳嗽,幫助寶寶排痰。 肺俞:治咳排痰 部位: 第三胸椎下凹陷旁開1...
牙齒的健康,美白才有笑容的力量,日常大家對口腔的養(yǎng)護都做了哪些呢?都說愛笑的女孩孕期都不會太差,前提是你有美白健康的牙齒,這樣的笑容才舒展。平時關(guān)于牙齒比較黃的...
早上是一天中的黃金時段,也可以說這個時候是最好的養(yǎng)生時間。這時若能把握1分鐘,那么會有更多的收獲。下面一起來了解一下。 早上醒來5個動作 1、轉(zhuǎn)動眼睛 眼球運動...
一旦寶寶發(fā)燒,很多父母都會擔心寶寶燒壞腦子、燒出肺炎,但其實只要寶寶精神狀態(tài)良好,溫度在38.5℃以下,父母可不用過于擔心,也不必急于吃藥。 一般情況下,如果寶...